Tips y consejos de nutricion [20-3-17]

Tips y consejos de nutricion

• La zanahoria contiene vitamina A, la cual favorece la visión adecuada
• El calcio desempeña un papel en la contracción de los músculos y ayuda a regular tu ritmo cardíaco
• Las batatas tienen betacaroteno, un antioxidante que protege las células del daño de los radicales libres
• La vitamina D estimula la absorción de calcio y fósforo del aparato digestivo, ayudando a formar y mantener sanos los dientes y huesos
• Soya y suero hacen una gran mezcla de proteína. Suero y soja te dan un control de hambre duradero